Training 'Liever bewegen dan moe' in PiëzoCentrum Oosterheem
Nieuws - Evenementen
Geschreven door Redactie   
vrijdag, 03 september 2010 20:16

In PiëzoCentrum Oosterheem wordt gestart met de training 'Liever bewegen dan moe'. De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 2 uur, waarbij gezondheidsvoorlichting in combinatie met bewegen centraal staat.


De training omvat een theoretisch- en praktisch gedeelte. Tijdens het theoretische gedeelte wordt ingegaan op stemming en beweging, ontspanning, niet meer piekeren, beter slapen , gezonde voeding en hoe blijf je op langere termijn actief.

Het bewegen gebeurt binnen en/of buiten, in het eigen tempo van de deelnemer, door middel van sportief wandelen met spierverstevigende oefeningen en conditieopbouw.

Start 14 september elke dinsdagmiddag, 8 weken lang, van 12.30 - 14.30 uur in PiëzoCentrum Oosterheem, Zanzibarplein 22

Aan deze training zijn geen kosten verbonden. Er is gratis professionele kinderoppas aanwezig voor kinderen van 0 - 4 jaar.

Voor meer informatie of aanmelding: natalia@stichtingpiezo.nl of bellen met (079) 3312763

< Vorige   Volgende >
Laatst aangepast ( vrijdag, 03 september 2010 20:20 )
 

U bent niet ingelogd. Log in of registreer.

Zoeken


Thuis... in Oosterheem

Oosterheem. Meer dan 8.500 woningen, winkels, scholen en bedrijven. 24.000 inwoners op circa 358 hectare grond. De jongste - en nu al meest spraakmakende - wijk van Zoetermeer heeft sinds het jaar 2000 haar eigen website. Al elf jaar lang alles over de wijk, haar bewoners, activiteiten, bedrijven en instellingen. Thuis in Oosterheem.

Voor wie àlles over Oosterheem wil weten!

Kijk op de wijk

Centrumgebied 03 februari 2012Iedere veertien dagen houdt onze huisfotograaf Jan van Empel de vinger aan de pols bij het centrumgebied, waar langzaam de contouren van onder andere het winkelcentrum zichtbaar worden. Op de foto de stand van zaken op 19 januari 2012.


Winkelcentrum Oosterheem

In het winkelcentrum zullen zich in ieder geval vestigen: Hoogvliet, Jumbo, Aldi, Hema, Blokker, Etos, parfumerie Mooi, Bakkerij Klootwijk, kantoorboekhandel Sonneveld, bloemist De Orchidee, snackbar Ivo Snacks, Rembrandt Optiek, Tico Schoenmakerij, kapsalon Coupe & Color, Zeeman, Tweewielercentrum Zoetermeer, Jong & Hip, Brasserie Vletter, Roti Center Oosterheem, Chinees-Indisch Restaurant Jasmijn, mediterraans restaurant Olivia, New York Pizza, Sportcentrum Knetemann. De eerste opleveringen in het winkelcentrum zullen naar verwachting medio 2012 plaatsvinden. In 2013 volgt de officiële opening.

Vestia leverde op 6 december 2011 de eerste woning op.

foto: Jan van Empel [Klik op de foto voor een vergroting]


Laatste reacties artikelen

Wie zijn er online?

We hebben 48 gasten online

Login





Gebruikersnaam/wachtwoord verloren?
Registreer

Laatste reacties Forum

Laatste tweets

  • Loading...
follow us on Twitter